20°C
Blíží se dvanáctá hodina a váš žaludek se už hlásí o slovo? Vaše fantazie běží na plné obrátky a vy přemýšlíte, kdy a co můžete sníst? Buďte opatrní, oběd hraje obrovskou roli v…
Po dvou letech, která trávila doma se svou dcerou, se vrhla znovu do práce. Vrátila se na televizní obrazovky jako moderátorka VIP Zpráv. Měla z toho po tak dlouhé době strach.
Přestože je těžké odolat vůni ještě teplého koláče, všichni víme, že ty bolesti břicha by jednoduše nestály za to! Existují potraviny, o kterých i malé dítě ví, že způsobují…
To, jak se nám daří hubnout, závisí i na hormonech a dalších látkách našeho těla. Ovlivňují totiž například růst svalové hmoty nebo práci metabolismu. Tyto látky můžeme přírodní…
Pražská hala Pragovka patřila o víkendu všem, kteří mají zájem o zdravý životní styl. Návštěvníci měli možnosti nejen nakupovat produkty, ale také zúčastnit se workshopů a…
Časopis Dieta pořádá v Praze festival, kde se dozvíte vše o zdravém životním stylu. Co si pod tím máte představit? Pro každého může tento termín znamenat něco úplně jiného. V…
Chcete jíst zdravěji nebo zhubnout? Máte šanci už tento víkend. Vydejte se na festival Restart s Dietou, kde můžete relaxovat, dozvědět se něco nového, ochutnat nebo vyzkoušet…
Léčba chladem, neboli kryoterapie, je metoda, při níž necháte své tělo vystavit velmi nízkým teplotám pod bodem mrazu na jednu až tři minuty. Díky tomu se intenzivně prokrví…
Troufám si tvrdit, že bez bylinek snad ani nejde vařit, říká v rozhovoru advokátka, cestovatelka a food blogerka Dagmar Heřtová, které nedávno vyšla kniha Bylinky na mém stole.…
Zapomeňte na drahé krémy a ošetření laserem. Nabízíme vám několik přírodních prostředků, které úspěšně bojují s celulitidou. Samozřejmě že neexistuje žádná stoprocentní a…
Nemáte rádi prostředí fitness center, a přesto chcete zhubnout do plavek? Přesně pro vás je on-line cvičení. Jak takový trénink vypadá, na to jsme se zeptali Víta Živného,…
Jógu považují někteří lidé za dobrou cestu k hubnutí, ale na to je tempo cvičení příliš malé. Můžete si však díky ní zlepšit pružnost těla, zpevnit ho a hlavně snížit negativní…
Zřejmě dál plní přání svého manžela a zveřejňuje jednu odhalenou fotku za druhou. Místo vyšpuleného pozadí teď ale profil Simony Krainové (44) na sociální síti ovládl její…
Americká zpěvačka Pink, která byla v letošním roce nominována na cenu Grammy, je známá svými velkolepými vystoupeními. Její show bývají ohromující a velice fyzicky náročná!…
Nejnovější průzkum švédských vědců přinesl šokující zjištění, že u dětí matek, které trápí polycystický ovariální syndrom (PCOS), se může častěji objevit autismus. Jde o vůbec…
Toužíte zhubnout a nedaří se vám? Štíhlí můžete být už letos na dovolené. Přihlašte se do soutěže Hubneme do plavek, která v minulých letech pomohla zhubnout už spoustě čtenářů…
Možná si myslíte, že něco tak bezvýznamného, jako je zorganizovaná kuchyň, nemůže mít na vaši váhu vliv. Ale opak je pravdou! Vědci zjistili, že to, co v kuchyni vidíte, přímo…
Chcete být už letos v létě štíhlí? Můžete se přihlásit do soutěže Hubneme do plavek, která v minulých letech pomohla zhubnout už spoustě čtenářů díky týmu těch nejlepších…
Určitě máte kamarádku, která může sníst svíčkovou se šesti, zmrzlinový pohár navrch, ale s její postavou to nic neudělá. Zatímco vy držíte dietu a snažíte se pracně shodit každé…
Před čtyřicítkou takhle dobře nikdy nevypadala. Herečka Kateřina Kaira Hrachovcová (43) propadla józe a pravidelnému cvičení, a sakra se jí to vrací! Tělo by jí mohly závidět o…
Chystáte se hubnout do plavek? Pak by vás mohla motivovat tahle žena. Se svou váhou se dlouho trápila. Došlo to dokonce tak daleko, že brečela doma do polštáře, nechtěla chodit…
Zdravý životní styl v sobě obnáší nejen odlehčený jídelníček, ale i pravidelnou dávku pohybu. A rozhodně nejde jen o to, mořit tělo v posilovně.
Iveta Štastná se dlouho trápila. Nejlepšími kamarády jí byly zmrzlina a chipsy. Došlo to tak daleko, že pak brečela doma do polštáře, nechtěla chodit mezi lidi a před ostatními…
Krmení syrovou stravou je pro psa přirozené, pochází přece z vlka! Tak zní jeden z hlavních argumentů zastánců BARFování.
Herečka a moderátorka Kateřina Hrachovcová (43), v posledních letech vystupující pod jménem Kaira, už dlouho dává ráda najevo, že žije v symbióze se svým duchovnem, a…
Už víc než patnáct let se jí daří udržovat stejnou postavu a dietám se vyhýbá. Jak to herečka a také autorka kuchařek Markéta Hrubešová dělá, když se kromě hraní naplno věnuje …
Diety, které jsou založeny na omezování tuků, mohou podle vědců vést k předčasné smrti. Tým kanadských expertů nedávno zveřejnil znepokojující studii na světové kardiologické…
Je asi nejrespektovanějším bachařem v České republice! Dozorce Ondřej Lukáč (25) z věznice v Kynšperku nad Ohří totiž pod uniformou skrývá pořádnou hordu svalů. V červnu získal…
Stačí jen několik drobných vylepšení ve vaší stravě a za dva týdny vám břicho zmizí jako mávnutím kouzelného proutku. Už žádné zoufalé pokusy o zhubnutí, hladovky a jojo efekt.…
Ještě jste nerozklíčovala, co je dobrého na dnešní moderní době? Možná je čas zjistit, že i vy můžete mít nějaký benefit z toho, že ostatní zveřejňují své fotky na Instagramu.…
Vyzkoušeli jste už miliony diet, ale žádná nepomáhá? Jedna vám zakazovala jíst maso, jiná zase nedoporučovala jíst mléčné výrobky? Nechcete už přežvykovat listy salátu? Dieta…
Po osmi nedělích se lékařům podařilo probudit z umělého spánku fotografa hvězd Antonína Kratochvíla (70). Teď rodákovi z Lovosic, který nás proslavil po celém světě, zbývá…
Popírá přírodní zákony! V případě Yvetty Blanarovičové (53), která přivádí muže svou dokonalou figurou a mladistvou tváří k šílenství, je věk jen číslo bez většího významu.
Má svoje fitko, fitness programy, cvičí každý den. Musí se ale známá trenérka udržovat stále ve formě? A řeší vůbec plavkovou sezónu?
Máte dost diet s neustálými jo-jo efekty a přejídáním zejména z emocionálního zoufalství? Začněte poslouchat svoje tělo. Nikdo jiný to za vás neudělá. Příjemným výsledkem bude,…
Doma má herec Václav Kopta (51) dvě dcery a celý život jednu manželku. Dovolené má maximálně deset dní za rok. Sám o sobě mluví jako o lehce přetíženém šmírákovi, který maká,…
Vendula Pizingerová (45) vypadá lépe než kdy předtím, je momentálně šťastně vdaná za Josefa Pizingera (29). Ten má spoustu koníčků a společně se vrhají do dobrodružství, o…
Facebook, Instagram, Twitter... Kdo na nějaké z těchto sociálních sítí nemá účet, jako by nebyl. Co se za poslední dobu událo u celebrit?
Jeden by řekl, že s běžeckými botami na nohou se Anna Štumpf už narodila. Vášeň a vřelý vztah k tomuto sportu přišly ale až s její láskou. Nenechala se ničím odradit – ani…
Nový rok, kulaté narozeniny, narození dítěte a hlavně jaro. Období, kdy myšlenky přinášejí pochybnosti nad naším stávajícím životním stylem a přicházejí rozhodnutí o změně.…
